Роналду поделился секретом восстановления после матчей

Криштиану Роналду

Криштиану Роналду . Фото: Mutsu Kawamori / AFLO / Global Look

Нападающий мадридского «Реала» и сборной Португалии поделился секретом восстановления сил после матчей. По словам игрока, лучшим способом является ванна с ледяной водой. Об этом сообщает El Mundo.

Подобный ритуал футболист выполняет после каждого матча. «Холодная ванна — лучший способ расслабиться. Присоединяйтесь!» — заявил Роналду. Кроме того, поддерживать мышцы в тонусе португальцу помогает криосауна с температурой минус 200 градусов.

Своими секретами Роналду поделился после матча с турецким «Галатасараем» за Кубок Сантьяго Бернабеу, в котором «сливочные» выиграли со счетом 2:1. Сам португалец по ходу встречи отметился одним ударом по воротам.

Чемпионат Испании по футболу стартует в пятницу, 21 августа. Свой первый матч в рамках первенства «Реал» проведет 23 числа дома со «Спортингом».

Лента добра деактивирована.
Добро пожаловать в реальный мир.
Бонусы за ваши реакции на Lenta.ru
Как это работает?
Читайте
Погружайтесь в увлекательные статьи, новости и материалы на Lenta.ru
Оценивайте
Выражайте свои эмоции к материалам с помощью реакций
Получайте бонусы
Накапливайте их и обменивайте на скидки до 99%
Узнать больше